8 495 181 51 42
8 910 003 51 20


Грэпплинг

Грэпплинг (грепплинг) — вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.

Этот вид борьбы разработан на основе различных общеизвестных видов борьбы, таких как самбо, дзюдо, вольная борьба, и, конечно, бразильское джиу-джитсу.
Цель этого вида единоборства без оружия – выявить наиболее рациональный метод ведения схватки с одним противником в поединке без ударов, независимо от его физических кондиций и весовой категории.

Грэпплинг — это исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила и функциональная форма, а прежде всего технический арсенал спортсмена. Грэпплинг развивает чувство баланса, распределение собственного веса и веса партнера во время схватки за счёт рычагов и перемещений, мышление спортсмена должно быть открыто для своевременного реагирования на действия соперника.

Что мы предлагаем

  • Групповые и индивидуальные тренировки.
  • Опытные профессиональные тренеры.
  • Эффективная система тренировок.
  • Отдельное внимание к физическому развитию и подготовке.
  • Индивидуальный подход.
  • Адаптация новичков.
  • Подготовка к турнирам профессионалов.
  • Наличие специализированных помещений и оснащения.
  • Спортивное единство.
Записаться на тренировку

Наши тренеры

  • Тимур Дудаев
    Тимур Дудаев
    Тренер по MMA
    Чемпион России по АРБ
    Чемпион России по К-1
    Чемпион России по Вьет-во-Дао
    Многократный чемпион различных турниров по рукапашному бою
    Мастер спорта по рукапашному бою
    Записаться к этому тренеру на занятие

Процесс обучения

Тренировка включает:

В результате абсолютные показатели по всем пунктам

  • Работа кардио-респираторной системы
  • Сила
  • Реакция
  • Гибкость
  • Мощность
  • Скорость
  • Координация
  • Скорость метаболизма
  • Спортивное тело
  • Отличное здоровье
  • Уверенность в себе
  • Способность защитить себя и своих близких

Расписание тренировок по Грэпплингу

На индивидуальные занятия можно записаться на любое время по телефону +7 910 003 51 20; +7 910 003 51 21.

Все


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

Наш клуб находится

загрузка карты...
Записаться на тренировку